Εγώ και η αυτοπεποίθηση μου

Είμαι στην εφηβεία, στην πιο δύσκολη λένε ηλικία... -Τι μπορώ να κάνω μόνος μου για να αυξήσω την αυτοπεποίθησή μου; -Τι είναι αυτοπεποίθηση και τι όχι; -Πώς μπορώ να γίνω κι εγώ σαν αυτά τα άτομα που όλοι θαυμάζουν; -Πώς θα μάθω να κάνω ενδιαφέρουσες συζητήσεις στην παρέα; -Πώς πρέπει να αντιμετωπίσω το σεξ; -Τι θα κάνω με τα ελαττώματά μου; -Πώς θα καταπολεμήσω την ντροπαλότητά μου; Σίγουρες συμβουλές από επαγγελματία ψυχολόγο, συμβουλές που εφαρμόζονται στην πράξη.