Το ελληνικόν Παγκράτιον με ρίζες από την προϊστορία της Ελληνικής Φυλής - τα είδη και οι μορφές του Παγκρατίου- τεχνάσματα, ορολογία, ασκήσεις γυμνάσεως και ιστορικά στοιχεία του Παγκρατίου που ισχύουν και σήμερα - εναγώνιοι νόμοι - ιστορικές μαρτυρίες Ελλήνων και ξένων για το Παγκράτιο - περίφημοι παγκρατιαστές των αρχαίων ολυμπιακών αγώνων - αρχαίες εικόνες παλαισμάτων Παγκρατίου - συγκρίσεις αρχαίων απεικονίσεων με σύγχρονα αθλήματα.