Νιώθεις καταπίεση. Στο σχολείο σε ενοχλούν. Σε πνίγουν αισθήματα θυμού, απόγνωσης, αδυναμίας, φόβου. Νιώθεις ότι όλοι γύρω σου έχουν την άνεση και τη δύναμη να υπερασπίζονται τον εαυτό τους, αλλά εσύ δεν ξέρεις πώς. Το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει με απλά παραδείγματα να μάθεις πράγματα για τον εαυτό σου, να ανακαλύψεις τα συναισθήματά σου και να μάθεις θετικούς τρόπους για να αντιμετωπίζεις τη ζωή.
Θα μάθεις να αγαπάς και να εκτιμάς τον εαυτό σου και τότε είναι σίγουρο πως θα δεις τη ζωή διαφορετικά, πιο αισιόδοξα και πιο δυναμικά.
Ο Γκέρσεν Κάουφμαν σπούδασε στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια και πήρε διδακτορικό στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ. Είναι καθηγητής στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Μίσιγκαν Στέιτ.
Μη Διαθέσιμο
