Αγαπήστε το σώμα σας


Συγγραφέας : Νταρίλη Γιάννα
Μεταφραστής : Κάντζολα Βεατρίκη
Εκδότης : Εκδόσεις Πατάκη
Έτος έκδοσης : 2005
ISBN : 9789601612461
Σελίδες : 189
Σχήμα : 24x17
Κατηγορίες : Διατροφή Γυμναστική Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή
Σειρά : Πρακτική Ζωή

5.97 € 4.48 €




Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις. [...]






e-mail Facebook Twitter