Διαλογισμός

Ασκήσεις και στοχασμοί για ευεξία
Συγγραφέας : Anderton Bill
Μεταφραστής : Παπαγιαννοπούλου Μάια
Εκδότης : Γνώση
Έτος έκδοσης : 2006
ISBN : 9789602357460
Σελίδες : 128
Σχήμα : 17x14
Κατηγορίες : Διαλογισμός

9.64 € 5.00 €




- Το βιβλίο προτείνει δεκατρείς ασκήσεις σταδιακής εκμάθησης του διαλογισμού και δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προοδεύσετε και το πώς θα αποφύγετε τις πιο κοινές παγίδες. - Περιλαμβάνει διαλογισμούς βασισμένους στη φαντασία, σε εικόνες και ήχους, καθώς και μερικές συμβουλές "προθέρμανσης" όπως είναι η χαλάρωση και η ρύθμιση της αναπνοής. - Αντλεί από ινδικές, θιβετιανές και ιαπωνικές παραδόσεις, με λεπτομερείς επεξηγήσεις των μάνταλα, μάντρα, γιάντρα και κόαν. - Περιλαμβάνει διαλογισμούς που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε και οποτεδήποτε νιώθετε ότι έχετε την ανάγκη να "επιστρέψετε στα θεμελιώδη". - Περιέχει βαθυστόχαστες γνώσεις μέσα από σημαντικά κείμενα και αποφθέγματα μερικών από τους πιο σημαντικούς δασκάλους.







e-mail Facebook Twitter