Οι αρχές που διέπουν την προπόνηση, ιδιαίτερα εκείνες που αφορούν την υδατοσφαίριση, παραμένουν ακόμα ασαφείς, αν όχι αντιφατικές. Εξαρτώνται από το περιβάλλον του αθλητή, όσο και από την εθνική παράδοση, το κλίμα, τα κοινωνικά χαρακτηριστικά και την προδιάθεση του κόσμου απέναντι στο σπορ. Κι αυτό, γιατί οι βασικές αρχές παραμένουν σταθερές, αλλά υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να τις ερμηνεύσει κανείς.
Η δουλειά του προπονητή παρόλο που στηρίζεται στην επιστήμη εξακολουθεί να παραμένει μια τέχνη. Αυτή την τέχνη προσπαθεί να μεταδώσει μέσω αυτού του εγχειριδίου ο συγγραφέας ο οποίος υπήρξε προπονητής φυσικής κατάστασης ομάδων υδατοσφαίρισης, ποδοσφαίρου, στίβου, μπάσκετ, με πολλές διακρίσεις στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό.
Το κείμενο του βιβλίου συνοδεύεται από φωτογραφίες και σκίτσα που εξηγούν παραστατικά τις τεχνικές του αθλήματος.
Περιεχόμενα:
- Εισαγωγικά
- Βασικές Κινήσεις Υδατοσφαίρισης
- Εξάσκηση Δεξιοτήτων
- Επιθετική Ομαδική Τεχνική
- Αμυντική Ομαδική Τακτική
- Ομαδική Προπόνηση
- Μεθοδολογία και Προγραμματισμός στην Προπόνηση της Υδατοσφαίρισης
- Στρατηγική Παιχνιδιού
- Η Υδατοσφαίριση σε Εικόνες
- Τεντώματα "water-polo stretching"
Ο Χρήστος Μπακιρτζής γεννήθηκε στην Αλεξανδρούπολη το 1951, όπου και περάτωσε τις εγκύκλιες σπουδές του. Εισήχθη στην Ε.Α.ΣΑ Αθηνών και αποφοίτησε το 1974 με υποτροφία. Υπηρέτησε ως καθηγητής φυσικής αγωγής στο Λύκειο Διδυμότειχου, στο Γυμνάσιο της Άνθειας και στο 1ο Γυμνάσιο Αλεξανδρούπολης. Αποσπάστηκε στο ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, όπου δίδαξε το μάθημα της κολύμβησης, της υδατοσφαίρισης και της υπαίθριας ζωής. Το 1986, ολοκληρώνοντας με επιτυχία της σχετική διαδικασία, αναγορεύτηκε μέλος Ε.Ε.Π. και μετέπειτα μόνιμο μέλος ΕΙΔΙΠ στο ΤΕΦΑΑ του Δ.Π. Θράκης για τη διδασκαλία της κολύμβησης και υδατοσφαίρισης στο βασικό κύκλο σπουδών και στην ειδικότητα. Φοίτησε στο Loughborough College of Education της Αγγλίας, όπου το 1978 έλαβε τους τίτλους κολύμβησης 1.Preliminary teachers award 2. Teachers swimming award.
Δίδαξε στα Π.Ε.Κ. και είναι εισηγητής σε σεμινάρια για τη φυσική κατάσταση των αθλητών ατομικών και ομαδικών αθλημάτων.
Εργάστηκε ως προπονητής φυσικής κατάστασης σε αθλητικούς συλλόγους.
Είναι επιστημονικός συνεργάτης του Συνδέσμου Προπονητών Ποδοσφαίρου Ν. Έβρου και διδάσκει σε σεμινάρια.
Επισκέπτεται συχνά τα προπονητικά επιστημονικά αθλητικά κέντρα ειδικά για το ποδόσφαιρο, Coverciano στην Ιταλία και Saint Etien στη Γαλλία.
